生理期可以吃苹果吗

宝宝六个月后，可以适当给宝宝吃一些苹果，把苹果做成苹果泥或榨果汁加热给宝宝喝，不让宝宝吃生的冷水果，容易引起孩子的腹泻，尤其是婴儿饭后一小时让宝宝适当地吃一些水果泥或喝一些果汁，既能有效预防宝宝大便干燥，又能起到消化作用。

胃溃疡不能吃苹果。胃溃疡是因为胃黏膜受到了损伤，主要的原因是幽门螺杆菌和胃酸作用。胃溃疡生活需要规律，工作要结合劳动和休息，避免精神紧张和过度疲劳，平时的饮食要有规律，必须禁烟、禁酒。吃饭上又清淡，注意规律，情绪控制稳定。溃疡有出血的话，可以在静脉中进行药物治疗，必要的时候溃疡也可以手术治疗。

每个品种的苹果都适合婴儿，但是粉苹果因为婴儿的咀嚼能力不好，所以粉苹果相对柔软，容易含有，营养成分多。用勺子刮成泥状很容易给婴儿吃。小宝宝加了6个月的辅助餐后，苹果是常见的辅助餐之一。苹果）含有丰富的营养物质，含有有助于婴儿成长发育的纤维和提高婴儿记忆力的锌。

月子中可以吃蒸苹果，苹果在蒸的过程中大量的维生素被破坏了，苹果中也包含膳食纤维，坐月子期间适当地吃蒸苹果，有助于预防产后便秘的症状，坐月子期间注意营养平衡，可以多喝汤建议在对泌乳有帮助的同时，也要注意睡眠不足。

孕妇可以吃花牛苹果。花牛苹果中含有丰富的微量元素和矿物质，维生素等，多吃对胎儿大脑的发育非常有利。另外，可以有效促进肠胃的蠕动，减少便秘，减少心脑血管疾病的出现，但是必须注意不要一次吃太多。